nie jest priorytetem ale beznadziejny partner w łóżku oznacza beznadziejny związek i ci się odechciewa wszystkiego Dokladnie, a whoy jest takich cepow, co maja dobre laski, a nie potrafia ich zaspokoic. Takich to ja bym odrazu fajt fajt ! i szkoda kobity a kobiety w przedziale 33-40 maja najwieksza ochote na seks. rude nie zamoczyles jeszcze [...]
Przglądałem Twój dziennik Pepin90 Cel przez Ciebie obrany jak najbardziej słuszny Przy osiemdziesięciu kilogramach było by juz ciekawie - co nie znaczy że teraz jest źle . Na płaskiej wspaniale sobie radzisz jak na obecną wagę . Jak zapodasz dobre tłuszcze i monohydrant 110 przejdzie do historii w WL . Widzę że jesteś z Lublina to miło spotkać na [...]
[...] i zawziętością. Mówiąc prościej polscy strongmani nie są stworzeni do sukcesu tak jak Pudzian. Po drugie Pudzian za darmo sobie obić ryja nie daje i ma rację,wie że jest kimś i się wysoko ceni. Organizatorzy KSW muszą się z nim liczyć bo stracą oglądalność i pieniądze. Następną kwestią jest, żeby były dobre walki, dobre treningi, dobrzy [...]
"Moim zdaniem diety, w których jest tak sztywny plan nie są dobre." = subiektywna ocena, nie poparta zadnymi argumentami masz racje nie wiadomo jak organizm zareaguje na jakąkolwiek diete, a jesli przerwalas i nie zastosowałas fazy 3 to nic dziwnego ze był efekt jojo, a co powiedział lekarz do którego zgłosiłas sie z bólem? więc co jem: [...]
[...] ale za nic nie mozna sie przelamac,zeby choc troszke cofnac sie z ciezarem Zobaczymy moze w piatek uda mi sie cos ujac ze sztangi 21.05.09 Dzisiaj HIIT,niestety znowu nie jestem zadowolony.Tetno ledwo przekraczalo 150.Przy 3 interwale postanowilem,ze przejde z roweru na pajacyki.W 2 interwale pajacykow tetno przekroczylo 165 ale nastepne [...]
AvantLabs ? Leptigen Działanie, Dawkowanie, Komentarze konsumentów, FAQ. Działanie: Leptigen jest swego rodzaju aktywatorem uczucia najedzenia. Poprzez składniki w nim zawarte - dostajmy wszystko to co dostajemy przy normalnym posiłku jednak szkopuł tkwi w tym iż nie dostarczamy ZADNYCH DODATKOWYCH KALORII jak ma to miejsce normalnie. Organizm [...]
"Ciezko mi sie wypowiadac na ten temat, bo nigdy nie bralem weglowodanow, po prostu cholerstwo jest drogie" Az Drogie to to nie jest - 1000g kolo 30 zl "Z drugiej strony nie powiedzialbym, ze zarcie weglowodanow jest powodem do stwierdzenia, ze Selekcji nie ukonczylo sie dzieki wlasnemu wysilkowi i nie ma z czego byc dumnym. To tak [...]
[...] spostrzegamy jakichkolwiek znaczących objawów chorobowych, które zaczęły dotykać ludzi. Bez nowotworów, chorób serca, udaru mózgu, cukrzycy. Podstawa ludzkiego pożywienia jest oczywista: to SUROWA ŻYWNOŚĆ ROŚLINNA, która jest nam przedstawiana obficie w naturze. Cała ta mowa o tej diecie czy tamtej diecie, albo o [...]
[...] tkd tzn do unieszkodliwiania zabijania. Pootwieral później kilkanaście szkol i wiem i widzialem czym różni się tkd typowo sportowe usportowione od tego pierwotnego. no jest się czym chwalić, przynależność do SBecji.... %-) a bicie się po zębach na ulicy to jest dobre jak masz 17 lat i aktualnie wakacje.... ja osobiście boje się kogoś [...]
Jak dla mnie lepszy chociaż zamiast bicka i tricka na każdym treningu wolałabym na jednym treningu wrzucić coś innego. Brakuje też ilości powtórzeń. W treningu A tam jest face pull i unoszenie sztangielek czy oba? W treningu B podobnie nie jestem pewna czy tam jest do wyboru czy oba ćwiczenia ale generalnie połączenie martwego ciągu i przysiadu [...]
Co po winstrolu na mała, ale dobrej jakości masę? Trena-V? I od razu, jak z lipidami, oraz kondycją na tym trenie? Czy może więcej testa i dać ATD, które jest dobre? Jakieś pewne ATD? .. Zmieniony przez - Książę-Jaśniepan w dniu 2016-08-01 02:49:58 Słyszał ktoś jakieś opinie o e-block od cybera? Zmieniony przez - Książę-Jaśniepan w dniu [...]
[...] pomalu na czysta droge -- no z twojego posta raczej to nie wynika ale dobra :) staz treningowy 8 lat staz koksowy 5 lat z czego 4 minimalne dawki i rok troche grubiej jestem zielony w rozumowaniu treningu HST ! -- ok staz w prozadku, wyniki i wymiary tez raczej ok. nazwalem to hst trojboj, moze troche zle, chodzi mi o trening wylacznie o [...]
[...] na delikwentkach stosujących je na siłowni... są dobre na dorzeźbienie detali (głównie dolnych ), ale pod warunkiem, że używa się ich bezpośrednio po aerobach, gdy jest się jeszcze w fazie powysiłkowego spalania tłuszczu. Powoduje to, że w głównej mierze zużywany jest tłuszcz podskórny uwalniany z okolic przegrzewanych przez pas. Tak [...]
Chyba nie zrozumiałeś o co mi chodziło-totalnie To co pisałem dotyczyło jego planu-mianowicie tego, że jego trening klatki składa się własnie z samych wyciskań i że TO jest błąd. Czyli tak jakby totalnie na odwrót odebrałeś moje słowa. Co do rozciągania klatki...Rozpiętki i przenoszenie hantla nie służą bynajmniej do rozciągania klatki, nie taki [...]
[...] że nie walczą style a tylko ludzie? Widziałeś krwawy sport? Jakoś Frannk Dux radził sobie z innymi stylami m.in. MT i inne. Tylko mi nie mów, że to tylko film, bo on jest oparty na faktach autentycznych. Poczytaj Frank Dux. Używał Ninjitsu. Swoją szkołę nazwał Dux-Ryu. W tamtych czasach byli dobrzy fajterzy z kung-fu. Teraz są dobrzy z MT [...]
[...] Co jako przekąskę : owoce,kanapki Co jako deser : słodycze :D niestety.... Ograniczenia żywieniowe : Hm nie lubię mleka,sera białego itd. ale z tego co czytalam to nie jest to potrzebne do szczęścia:P Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : ogolnie dobry, chociaż od 2 lat jestem pod kontrola [...]
HEY ! UWAGA UWAGA !!! To będzie dobre ;/ Dzisiaj dzwoniłem do przychodni, żeby się zarejestrować, chcialem isć na umówioną wcześniej wizyte, żeby dowiedzieć sie co dalej z tym mostkiem... co się okazało - pani doktor podeszla osobiście do telefonu i powiedziała: "Rozmawiałam z radiologiem na temat tego zdjęcia - to nie jest złamany mostek, [...]
[...] tylyko targaniem klamotami, a tu dupa zaraz to będę mógł pływać na ulicy jak dalej będzie tak lało \-) bardzo zdrowe podejście . Sezon rowerowy trzeba zacząć wcześnie, wtedy jest chęć na jazdę. Już marzec/ kwiecień . Co do biegania, to ja biegam rekreacyjnie. 10 km zrobiłem i w 55 minut , ale szybciej mi się nie chcę trenować. Nie potrzebuje [...]
[...] środowego dnia medialnego w UFC Apex. "Kiedy mówię, że się na czymś skupiam, to naprawdę skupiam się na wszystkim. Właśnie zmieniłam menedżera, moją agencję, więc teraz jestem z Paradigm, i zdecydowanie myślę o długiej perspektywie, co jest zupełnie inne niż to miejsce, w którym byłam w moim debiucie UFC – po prostu odnajduję radość w tym [...]
Odebrałam wyniki tarczycy, niestety nie mam tsh bo ten wynik jest u lekarza. Będę mieć go w środę. Przy okazji zbadałam cholesterol bo była promocja %-) FT 3 - 4,63 (1,8 do 4,6) FT 4 - 2,01 (0,93 do 1,7) I nie mam pojęcia jak to zinterpretować @@-) Ale to chyba wychodzi lekka nadczynność :-> Cholesterol całk. - 157 (150 do 200) Cholesterol HDL - [...]